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小儿食积饮食禁忌
补充说明:小儿食积饮食禁忌
a******W 2014-06-07 16:07
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小儿食积是指小儿饮食过量,损伤脾胃,使食物停滞于中焦所形成的胃肠疾患。小儿食积饮食禁忌主要包括饮食不当、过度喂养、食物选择不当、脾胃虚弱、腹部受凉等。
1、饮食不当
如果小儿在日常生活中不注意合理饮食,过量吃油腻、辛辣刺激的食物,比如炸鸡、辣椒等,可能会加重脾胃负担,导致食物不易消化,从而引起食积。建议小儿在日常生活中需要注意合理饮食,以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等。
2、过度喂养
小儿过度喂养容易导致食物在胃肠道内堆积,从而出现食积的情况。建议小儿在日常生活中需要注意合理饮食,避免过度喂养,以免引起不适症状。
3、食物选择不当
如果小儿在日常生活中食用的食物选择不当,比如食用的是过于寒凉的食物,可能会导致寒邪侵入体内,从而引起食积。建议小儿在日常生活中需要注意合理饮食,避免食用寒凉的食物,可以适当食用温热的食物,如小米粥、南瓜粥等。
4、脾胃虚弱
如果小儿本身存在脾胃虚弱的情况,会导致脾胃的运化功能减弱,如果此时食用过多不易消化的食物,可能会导致食物堆积在胃肠道,从而出现食积的情况。建议小儿在日常生活中需要注意避免食用寒凉的食物,可以适当食用健脾胃的食物,如山药、小米等。
5、腹部受凉
如果小儿平时不注意腹部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致胃肠道痉挛,从而引发食积的情况。建议小儿在日常生活中需要注意做好腹部的保暖措施,避免受凉。同时,也可以适当饮用温热的水,缓解不适症状。
如果小儿出现食积的情况,建议家长及时带小儿就医,以免延误病情。
2014-06-07 16:07
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