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Morton跖头痛饮食疗法
补充说明：Morton跖头痛饮食疗法
a******W 2014-06-07 13:43
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
Morton跖头痛的饮食疗法并不能直接治愈疾病，但可以辅助缓解症状。高纤维食物、低嘌呤食物、抗炎食物、抗氧化食物以及富含维生素D的食物在一定程度上有利于足部健康。
1.高纤维食物
高纤维食物如全麦面包、燕麦等有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，进而缓解Morton跖头痛的症状。但过量摄入可能导致腹胀、腹泻等不适症状。因此建议适量增加高纤维食物的摄入量。
2.低嘌呤食物
低嘌呤食物如鸡肉、鱼肉等可以减少体内尿酸水平，预防痛风发作，从而减轻Morton跖头痛的发生率。长期食用此类食品可有效控制病情发展。但在选择时需注意避免添加过多调味品以保持其原汁原味。
3.抗炎食物
抗炎食物如绿茶、深海鱼类等具有一定的抗炎作用，能够降低炎症因子对组织的损伤，从而达到缓解疼痛的目的。对于存在Morton跖头痛的患者来说，适当进食这类食物有利于减轻疼痛症状。但是要注意不过量食用。
4.抗氧化食物
抗氧化食物如蓝莓、黑巧克力等含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，防止细胞氧化损伤，从而起到保护神经元的作用。对于患有Morton跖头痛的患者而言，适当的补充抗氧化食物可以有效的辅助治疗疾病。但是要避免空腹食用。
5.富含维生素D的食物
富含维生素D的食物如蘑菇、蛋黄等能促进钙质吸收利用，提高骨骼强度，从而间接地起到缓解Morton跖头痛的效果。长期且合理地摄入此类食物有利于身体健康。但不宜一次性大量食用以免引起其他不良反应。
Morton跖头痛患者日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，尤其是足部负重活动，以减少跖腱膜张力增高。
2024-01-03 20:12
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Morton跖头痛亦称Morton病，是指位于两跖骨头之间的趾底总神经被卡压所引起的临床症状和体征。1845年，Durfacher首先对趾底总神经神经瘤的临床表现作了描述，但当时未能被大家接受。直到1867年，Morton报道了15个病例并提出了产生这一临床表现的原因和手术治疗的方法，才引起人们的注意，因而将趾底总神经瘤称为Morton跖头痛。此病最多发生于第3、4趾间隙，其次为第2、3趾间隙，其他趾间隙较为少见。
