发病时间：不清楚
高原红细胞增多症能吃什么水果
补充说明：高原红细胞增多症能吃什么水果
a******W 2014-06-07 13:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高原红细胞增多症患者可以适量食用苹果、梨、猕猴桃、葡萄、草莓等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的维生素和矿物质，但并不能直接治疗高原红细胞增多症。该疾病的治疗需要在医生的指导下进行。
1.苹果
苹果富含维生素C，能够促进铁的吸收，而铁是血红蛋白合成的重要原料之一。因此，对于高原红细胞增多症患者来说，适当摄入苹果有助于改善贫血症状。此外，苹果中还含有一定量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
2.梨
梨中含有丰富的水分以及多种维生素、矿物质等营养成分，可补充机体所需水分及营养物质，缓解因缺水引起的不适症状。但不宜空腹食用，以免导致血糖波动过大，引起头晕、心悸等不良反应。
3.猕猴桃
猕猴桃含有的维生素C含量较高，具有抗氧化作用，可以帮助身体更好地利用铁元素，预防贫血。但是不建议过量食用，因为其中的膳食纤维可能刺激肠胃道，引起腹泻或消化不良等问题。
4.葡萄
葡萄中的多酚类化合物具有抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，减轻高原红细胞增多症患者的氧化应激状态。但是糖尿病患者需注意控制摄入量，以防血糖波动过大。
5.草莓
草莓富含维生素C和锰，这些营养素对维持健康的免疫系统至关重要。适量食用草莓有助于提高机体免疫力，辅助抵抗疾病。但不可过量食用，否则可能会增加肾脏负担，引起尿频、尿急等症状。
高原红细胞增多症患者平时要避免高糖饮食，如甜点、糖果等，以减少血液黏稠度，防止病情加重。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，也有助于改善病情。
2024-01-17 04:47
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秦俊伟 主治医师 三甲
提问
柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动(运动食品)中受伤的组织器官恢复健康。
2014-06-07 13:31
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高原红细胞增多症(高红症)(highaltitude polycythemia)是指长期生活在高原的人对低氧环境失习服引起的红细胞增生过度。它是慢性高原病最常见的一种临床类型，绝大多数人发生在海拔3200m以上地区，但也有少数对低氧易感者可发生在低于海拔3200m地区。与同海拔高度的健康人相比，高红症病人的红细胞、血红蛋白、红细胞容积显著增高，动脉血氧饱和度降低，并伴有多血症的临床症状及体征;病理改变为各脏器及组织充血，血流淤滞及缺氧性损害。
