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痱饮食指南
补充说明：痱饮食指南
a******W 2014-06-07 11:06
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
痱子的饮食调理主要是以清淡、易消化为主，可以适量食用碳水化合物为主、低脂牛奶、全麦面包、瘦肉、蔬菜沙拉等食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗痱子，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。
1.碳水化合物为主
碳水化合物是人体主要的能量来源，适当摄入可以为身体提供必要的热量。但过多摄入可能导致体重增加，进而加重痱的症状。长期高糖饮食会导致血糖波动大，从而影响皮肤健康，诱发或加重痱的发生。
2.低脂牛奶
低脂牛奶富含钙质及维生素D，可促进骨骼发育和维持身体健康。适量饮用有助于补充每日所需的营养素，对预防疾病有益处。
3.全麦面包
全麦面包由未精细加工的小麦制成，含有较多膳食纤维，能够增加饱腹感并促进消化吸收。经常食用可改善肠胃功能紊乱、减轻便秘症状。
4.瘦肉
瘦肉中蛋白质含量较高，能被机体快速分解成氨基酸后被利用，不会产生额外的废物堵塞汗腺。适当的蛋白质摄入可以帮助维持肌肉强度和身体活动水平，减少痱的发生概率。
5.蔬菜沙拉
蔬菜沙拉中的多种蔬菜提供了丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。均衡的营养成分有利于保持身体健康状态，减少痱的发生风险。
建议患者日常生活中注意个人卫生，勤洗澡，避免穿着不透气的衣物，以免不利于病情恢复。
2023-12-29 09:16
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医生回答(1)
李美苏 主治医师 三甲
提问
你好，根据你所说的情况，考虑是有夏天气温高，排汗不畅影响，也是有过敏导致的可能的。对于这种情况，如果是使用花露水，痱子粉不能够改善，是可以是哟该炉甘石洗剂擦洗后使用肤轻松软膏涂擦患处来治疗的，注意勤清洗保持清洁干燥的。
2014-06-07 11:06
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痱(miliaria)亦称为粟粒疹，是由于高温闷热环境中出汗过多且不易蒸发，致使汗腺导管口阻塞，汗液潴留后汗管破裂而引起汗液外溢渗入周围组织引起的浅表性炎症反应。包括四种类型：白痱或晶形粟粒疹(miliaria crystallina)，红痱或红色粟粒疹(miliaria rubia)，脓痱或脓疱性粟粒疹(miliaria pustulosa)和深痱或深部粟粒疹(miliaria profunda)。
