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肩胛上神经卡压症饮食治疗
补充说明：肩胛上神经卡压症饮食治疗
a******W 2014-06-07 09:06
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩胛上神经卡压症的患者可以适量食用富含维生素B6、维生素E、锌、镁、Omega-3脂肪酸等营养素的食物，但并不能指望通过饮食来治疗疾病。该疾病的治疗需要专业医生的评估和指导。
1.富含维生素B6
富含维生素B6的食物如燕麦、香蕉等，可以促进神经系统的健康发育，进而缓解肩胛上神经卡压的症状。适当补充维生素B6有助于改善周围神经功能紊乱的情况，减轻疼痛症状。
2.维生素E
维生素E具有抗氧化作用，能够减少自由基对神经细胞的损伤，因此对于肩胛上神经卡压有辅助治疗效果。增加维生素E摄入量可降低因氧化应激引起的炎症反应，从而缓解肌肉紧张和疼痛。日常可通过进食杏仁、核桃等坚果类食物来获取。
3.锌
锌是多种酶类的重要组成部分，参与蛋白质合成及核酸代谢过程，在组织修复中发挥重要作用。适量补锌有利于促进受损神经组织恢复。通过提高体内锌含量，间接增强机体免疫力，加速伤口愈合，缩短病程时间。海产品、瘦肉以及全谷物食品都是良好的锌源。
4.镁
镁离子能调节钙通道的功能状态，影响神经递质的释放，故而能起到镇静的作用，从而达到缓解肩胛上神经卡压的目的。该元素还具有松弛平滑肌的功效，能有效抑制异常放电，避免诱发或加重不适症状。
5.Omega-3脂肪酸
Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，能够减少局部组织的炎症反应，从而缓解肩胛上神经受到压迫时出现的肿胀和疼痛等症状。Omega-3脂肪酸还可以促进血液循环，改善局部供血不足的情况，有利于病情康复。深海鱼类如鲑鱼、金枪鱼等是天然的Omega-3脂肪酸来源。
患者平时要保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免导致病情进一步发展。同时还要注意休息，不要进行剧烈运动，以免牵拉到患处。
2023-12-31 17:19
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肩胛上神经卡压是肩部疼痛最常见的原因之一。国外有学者认为本征占所有肩痛患者的1%～2%。 1909年，Ewald描述了一种创伤后肩胛上神经炎。1926年，Foster报道了16例有肩胛上神经病变的病例。1948年，Parsonage和Turner报道的136例肩痛病例中有4例患肩胛上神经炎。这些就是最早的有关肩胛上神经卡压症的报道。1959年，Kopell和Thompson对肩胛上神经在肩胛上切迹部的卡压作了详尽的描述，并称之为肩胛上神经卡压综合征(suprascapular nerve entrapment，SNE)。以后有关肩胛上神经卡压的病例报道逐渐增多。1982年，Aiello等报道了SNE在肩胛冈上关节盂切迹处卡压的病例。1987年，Ferretti等报道了排球运动员出现SNE的病例。近年来还有有关肩胛下肌萎缩及一些特殊卡压病例的报道。
多发人群：所有人群
临床检查：肌电图
治疗费用：市三甲医院约（5000 —— 10000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
