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胸骨裂食谱
补充说明:胸骨裂食谱
a******W 2014-06-06 20:15
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精选回答(1)
胸骨裂的患者需要特别关注饮食以支持身体恢复,但并不能单纯通过食物来治疗。在日常生活中,可以适量食用鸡胸肉、鲑鱼、菠菜、西兰花、全麦面包等富含营养且有利于身体恢复的食物。
1.鸡胸肉
鸡胸肉富含蛋白质,且脂肪含量较低,有助于促进伤口愈合。摄入鸡胸肉可以补充身体所需的营养物质,增强机体免疫力,辅助病情恢复。
2.鲑鱼
鲑鱼含有Omega-3脂肪酸,具有抗炎作用,有利于减少组织损伤后的炎症反应。适量食用鲑鱼可提供必要的不饱和脂肪酸,改善血液循环,对促进骨骼健康有益。
3.菠菜
菠菜富含维生素C、K以及铁元素,这些成分对于骨折愈合有积极影响。适当进食菠菜能够为患者提供丰富的膳食纤维及多种矿物质,但不宜过量以免引起消化不良。
4.西兰花
西兰花中含有硫代葡萄糖苷等化合物,在酶的作用下会转化为异硫氰酸酯类抗氧化剂,有助于减轻氧化应激引起的伤害。增加西兰花的摄入量可获得额外的抗氧化效益,但需确保食材新鲜并正确储存以避免变质。
5.全麦面包
全麦面包由未精细加工的小麦制成,保留了大部分天然营养素,如B族维生素和膳食纤维。这些成分有助于维持身体健康状态。经常食用全麦食品可以帮助降低胆固醇水平,并提供持久的能量来源。选择无糖或低糖版本以控制血糖水平。
建议在饮食中适量添加上述提及的食物,同时注意均衡饮食,避免过度摄入可能导致肥胖或其他并发症的风险。定期复查是监测胸骨裂愈合情况的重要手段,如有不适症状应及时就医。
2024-01-02 14:10
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医生回答(1)
新的膳食宝塔图增加了水和身体活动的形象,强调足量饮水和增加身体活动的重要性。在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日至少饮水1200ml。在高温或强体力劳动的条件下,应适当增加。
2014-06-06 20:16
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胚胎时期,胸骨始基形成左右胸骨板。约在第9~10周时,两侧胸骨板在中线相互融合形成整体胸骨。如果胚胎发育过程中未能完成此种融合,或仅部分融合,则形成胸骨裂。按裂隙的部位与程度,可分为上段胸骨裂、下段胸骨裂和全胸骨裂。
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主要用于各种类型的高血压及心绞痛。(心绞痛(AnginaPectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,每次发作3~5min,可数日一次,也可一日数次,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。)
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