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乳糜泻饮食指南
补充说明:乳糜泻饮食指南
a******W 2014-06-06 14:47
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乳糜泻患者应避免食用燕麦、藜麦、荞麦、小米等含麸质食品,但这些高纤维蔬菜并不能用于乳糜泻的治疗。
1.燕麦
燕麦中含有麸质蛋白,对于患有乳糜泻的人来说,摄入后可能会引起免疫系统对麸质蛋白产生反应。摄入含有麸质蛋白的燕麦可能导致腹泻、腹痛等消化道症状,严重时可导致营养吸收障碍。
2.藜麦
藜麦是一种常见的杂粮食品,其中也含有一定的麸质成分,因此乳糜泻患者不宜过多食用。过量食用可能加重病情,出现腹胀、恶心呕吐等症状。还会影响钙质吸收,增加骨质疏松症的风险。
3.荞麦
荞麦中含有的蛋白质与乳糜泻患者的肠道黏膜发生反应,进而影响其正常功能。会导致肠壁通透性增加,使未完全消化的大分子物质进入血液循环中,引发自身免疫反应。
4.小米
小米属于谷物类食品,其中含有麸质蛋白,摄入后会引起机体产生针对麸质蛋白的自身抗体,导致小肠黏膜损伤。会出现体重下降、贫血、乏力等症状,长期缺乏特定维生素B12和叶酸会导致神经系统损害。
5.高纤维蔬菜
高纤维蔬菜如芹菜、菠菜等,这些食物中的纤维素会刺激受损的小肠黏膜,加重炎症反应。可能会加剧腹泻、腹痛等不适症状,不利于疾病的恢复。
乳糜泻患者应避免食用上述提及的所有食物,以减少症状发作。建议定期进行血液检查,监测自身抗体水平,及时发现并处理潜在的健康问题。
2024-03-02 08:19
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