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急性细菌性前列腺炎饮食指南
补充说明:急性细菌性前列腺炎饮食指南
a******W 2014-06-06 12:47
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
急性细菌性前列腺炎患者可以适量食用富含维生素C的水果、低脂肪乳制品、高纤维蔬菜、绿茶、鲑鱼等食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.富含维生素C的水果
富含维生素C的水果如柑橘类、草莓等,可以增强机体免疫力,有助于对抗感染。摄入富含维生素C的水果可促进伤口愈合,但不宜过量,以免引起腹泻。
2.低脂肪乳制品
低脂肪乳制品如脱脂牛奶、酸奶含有钙质及维生素D,能够辅助治疗前列腺炎。适量食用可预防骨质疏松症,长期服用可能增加患乳腺癌的风险。
3.高纤维蔬菜
高纤维蔬菜如菠菜、芹菜等有利于保持大便通畅,避免便秘加重病情。适当进食高纤维蔬菜能降低胆固醇水平,减少心血管疾病风险。但胃溃疡患者应限量食用。
4.绿茶
绿茶中的多酚具有抗氧化作用,可以帮助缓解炎症反应。每日适量饮用绿茶对健康有益,但不建议夜间饮茶以确保充足睡眠。
5.鲑鱼
鲑鱼是Omega-3脂肪酸的良好来源,其具有抗炎效果,能减轻前列腺发炎症状。经常食用鲑鱼可改善血液循环,降低血压。但是对海鲜过敏者禁食。
患者平时要养成良好的生活习惯,注意个人卫生,勤换内裤,每天用温水清洗外阴部,还要适当进行运动锻炼,提高身体抵抗力。
2024-02-08 00:07
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医生回答(1)
前列腺炎在食物的选择上应以清凉、清补食品为主。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物;多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,并有利于前列腺分泌物的排出。
增加植物性食物,植物性食物中有些化合物可以保护前列腺,特别值得推荐的是番茄红素。番茄红素存在于番茄、杏、葡萄柚等红色蔬果中,可以保护细胞中的DNA不被氧化。另外,在玉米、菠菜和其他深绿色蔬菜中的玉米黄素和黄体素也有这种保护作用。还有一种叫槲皮黄素的黄酮类化合物对前列腺也具有养护作用,可以从苹果、洋葱、茶和红葡萄酒中补充。
减少油脂摄取量,世界各国的研究报告都一致指出,饮食中的高动物性油脂是患前列腺癌的一个重要危险因素,建议降低油脂摄取量。
补充营养素,对保护前列腺特别有用的营养素包括维生素D和维生素E,以及微量元素硒。人体维生素D含量高,则前列腺病变风险就低,蛋黄、牛油、肝、鱼油为维生素D的较佳来源。巳知葵花子、南瓜子、菜子油、红花子油和玉米油为维生素E的较佳来源,维生素E和番茄红素并存时可以阻滞前列腺疾病的恶化。各种天然食品大多含有硒,以肉类为较佳来源;维生素E和硒是抗氧化剂,可以保护前列腺附近的细胞免于受伤。
2014-06-06 12:47
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