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脉络膜缺血吃什么水果好
补充说明：脉络膜缺血吃什么水果好
a******W 2014-06-05 16:31
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
脉络膜缺血患者可以适量食用蓝莓、石榴、猕猴桃、柑橘、芒果等富含抗氧化剂的水果，但需要注意的是，虽然这些食物对眼睛有益，但并不能直接治疗脉络膜缺血。
1.蓝莓
蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用，有助于改善眼部微循环。适当食用蓝莓可以促进眼部血液循环，辅助缓解眼干、眼涩等症状。但不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
2.石榴
石榴含有丰富的维生素C和多种矿物质，能够增强血管弹性，预防动脉硬化。适量食用石榴可降低血脂水平，进而减少血液黏稠度，对预防心血管疾病有积极作用。但糖尿病患者需注意控制摄入量，避免血糖波动过大。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有的维生素E和叶黄素等抗氧化物质，能帮助保护眼睛免受自由基损伤。经常吃猕猴桃有利于维持正常视力功能，适合长时间对着电脑或手机的人群。但由于其糖分较高，所以不建议空腹食用。
4.柑橘
柑橘中的类胡萝卜素和维生素C等营养成分具有抗氧化作用，可以帮助减缓年龄相关性黄斑变性的进展。对于存在脉络膜缺血风险的人群而言，每天适量食用柑橘可以补充上述营养元素并支持眼部健康。但是要注意不过量食用，以避免可能引起的胃肠道不适。
5.芒果
芒果中含有大量的β-胡萝卜素以及维生素A，这些都属于视紫质的重要组成成分，而视紫质是感受弱光的重要物质基础，因此常吃芒果可以起到明目的效果。此外，还可以有效提高视力，从而达到防治夜盲症的作用。但要提醒的是，对芒果过敏者则不能进食该种水果。
日常生活中应注意均衡饮食，避免暴饮暴食。同时还要定期进行眼科检查，特别是对于存在高血压、高脂血症等慢性病史的人群，应密切关注血压及血脂水平，以预防脉络膜缺血的发生。
2024-01-07 10:03
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本病可能为脉络膜毛细血管前小动脉对不同原因发生的非特异性炎症反应，可为周身血管反应的一部分。急性脉络膜缺血患者，常因视力下降甚至失明就诊。随着眼底荧光血管造影技术的广泛应用和吲哚青绿血管造影技术的逐步推广应用，对脉络膜血管性疾病的认识正在进行不断深入研究。
