发病时间：不清楚
高眼压症饮食疗法
补充说明：高眼压症饮食疗法
a******W 2014-06-05 09:29
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
高眼压症的饮食管理需注意均衡营养，不宜过多摄入鲑鱼、菠菜、胡萝卜、燕麦、绿茶等食物。此外，饮食调整并不能替代药物治疗或手术治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼富含Omega-3脂肪酸，这些不饱和脂肪酸有助于降低炎症反应，进而改善眼部血液循环。因此，对于高眼压症患者来说，适量摄入鲑鱼可起到一定的缓解作用。Omega-3脂肪酸还具有抗氧化的作用，能够减少自由基对眼睛的损伤，从而保护视网膜免受伤害。
2.菠菜
菠菜中含有的黄体素和玉米黄质等物质，具有抗氧化、抗炎的功效，能有效预防白内障的发生，一定程度上还可以辅助治疗高眼压症。此外，高眼压症患者适当吃菠菜可以补充维生素C、叶黄素以及β-胡萝卜素等多种营养成分，有利于病情恢复。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内转化为维生素A后，可促进泪液分泌，缓解干眼症状，适合高眼压症患者食用。此外，高眼压症患者适当的吃一些胡萝卜，还可以补充身体所需要的膳食纤维，促进胃肠道蠕动，防止便秘的情况发生。
4.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可延缓碳水化合物的消化吸收速度，稳定血糖水平，避免因血糖波动引起的房水产生过多而加重眼压升高的情况。此外，高眼压症患者适当的吃一些燕麦，还可以增强饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量，以免导致体重增加过快，不利于控制病情。
5.绿茶
绿茶中的儿茶酚胺类物质具有舒张血管平滑肌的作用，有助于降低眼压。因此，高眼压症患者日常生活中可以适当饮用绿茶进行调理。此外，高眼压症患者适当的喝一些绿茶，还可以补充身体所需要的水分，促进新陈代谢，有利于身体健康。
高眼压症患者平时要保持良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，还要定期监测眼压值，以便及时发现并处理异常情况。
2024-02-06 15:42
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医生回答(1)
赵清生 主治医师 三甲
提问
1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动。
2、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量。
2014-06-05 09:29
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高眼压症是针对原发性开角型青光眼的诊治过程中，经过数十年的临床实践经验逐步深入认识到的一种特殊现象。人们在临床工作中也不断证实了绝大多数明确诊断的青光眼患者都具有眼压升高的共同特征。高眼压症虽然发展缓慢，且较少引起视盘和视野损害，但毕竟具有与开角型青光眼共同的重要病理因素，即眼压升高。
