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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

月劳病的饮食调理需注意营养均衡,适当食用小米、燕麦、菠菜、西兰花、豆腐等食物。但须注意的是,食物并不能直接治愈疾病,如病情加重或持续不缓解应及时就医。
1.小米
小米富含多种氨基酸、脂肪油及多种维生素,能够促进食欲,改善消化吸收功能。对于月劳病中气血虚弱的情况有较好的调理作用。适量食用小米可以补充营养,提高身体免疫力,有利于病情恢复。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,预防便秘的发生。此外,其还具有一定的补血功效,有助于缓解月劳病引起的贫血症状。适当摄入燕麦可改善肠胃环境,减轻腹胀、腹泻等不适现象。但需注意不宜过量食用,以免导致血糖波动。
3.菠菜
菠菜含铁丰富,能有效预防缺铁性贫血,对月劳病中的贫血症状有益。菠菜中的膳食纤维有助于促进肠道健康,维持正常排便功能。但是,高草酸盐含量可能影响钙质吸收,因此不宜过量食用。
4.西兰花
西兰花富含维生素C和叶酸,这些物质对于增强机体抵抗力以及促进红细胞生成都有积极作用,从而达到辅助治疗的效果。经常吃西兰花还可以降低胆固醇水平,减少心血管疾病风险。但是要注意不要过量食用,否则可能会引起消化不良。
5.豆腐
豆腐中含有大豆异黄酮,该物质具有双向调节雌激素的作用,对于缓解因内分泌失调而引发的相关症状有一定的帮助作用。常食豆腐还可起到润燥清热、生津止渴的功效,比较适合于干燥综合征患者食用。但是不建议过多食用,以免出现腹痛、腹泻等症状。
针对月劳病,饮食应以温和养血为主,避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时,保持良好的睡眠质量也有助于身体恢复。

2024-02-20 20:55

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医生回答(1)

林小浅 主治医师 三甲

提问

黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。

2014-06-04 20:12

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疾病百科

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月劳病 (月家痨,月子病,月痨,月中伤)

月劳病即(月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病,)妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病,每人的体质不同,表现的症状不同,如:胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等,病情的轻重及出世长短不一,有的满月后病情出世,有的数年后病情出世。

  • 多发人群:产后妇女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000-5000元)

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