首页> 五官科> 耳鼻喉科> 喉痛> 痧气饮食治疗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

痧气的饮食治疗需遵循清淡、易消化的原则,可以适量食用小米、燕麦、菠菜、芹菜、胡萝卜等食物。但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗痧气,若症状持续或加重,应及时就医。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用,能够促进消化吸收,进而缓解痧气引起的不适症状。此外,小米还含有丰富的膳食纤维,可以增加肠道蠕动,改善便秘情况。
2.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,改善肠胃环境,有助于排出体内毒素。除此之外,燕麦还可以降低血脂、血糖水平,预防心血管疾病的发生。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶酸等营养素可以帮助身体排毒,促进血液循环。适量摄入菠菜可以补充身体所需的多种维生素和矿物质,增强免疫力,维护身体健康。
4.芹菜
芹菜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排除体内积聚的痧毒和其他废物。经常食用芹菜还有助于控制血压,预防高血压的发生和发展。
5.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素,可在体内转化为维生素A,具有抗氧化作用,有利于清除体内的自由基。此外,β-胡萝卜素还能增强机体免疫功能,提高抗病能力。长期适量食用胡萝卜对维持健康有益。
上述提及的所有食物均需适量食用,避免过量导致消化不良等问题。患者平时还要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。

2023-12-24 20:47

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医生回答(1)

韩左成 主治医师 三甲

提问

这是正常现象,刮痧是用某些工具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧后毛细血管明显扩张,所以会出现皮肤的发红,刮痧适用于严重受凉、全身肌肉酸困和疼痛、上呼吸道感染等情况。

2014-06-04 14:06

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疾病百科

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痧气 (痧胀)

痧气(痧胀)是指夏秋之间,因感受风寒暑湿之气,或因接触疫气、秽浊之邪,阻寒於内,出现腹痛闷乱的一种病症。因痧气胀寒胃肠,壅阻经络,故又名“痧胀”。

  • 多发人群:所有人群均可发病

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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