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感染性腹泻食谱
补充说明:感染性腹泻食谱
a******W 2014-06-03 21:31
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精选回答(1)
感染性腹泻期间,建议食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、烤全麦面包等易消化且营养丰富的食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗感染性腹泻,如果症状持续或加重,应及时就医。
1.小米粥
小米粥中含有丰富的碳水化合物,能够为身体补充能量,缓解腹泻引起的虚弱症状。小米粥还具有一定的养胃作用,可以减轻胃肠负担,促进肠道功能恢复。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一,其主要成分为淀粉,易于消化吸收,有助于维持机体正常运作。对于感染性腹泻患者,白米饭可作为轻便且营养均衡的选择,避免加重胃肠道不适。
3.香蕉
香蕉富含钾元素,能补充因腹泻导致的电解质失衡。此外,香蕉还有助于调节肠道菌群平衡,缩短腹泻持续时间。
4.苹果
苹果含有果胶,可在肠内吸收水分,起到止泻的作用。同时,苹果中的膳食纤维可以帮助调节肠胃功能,改善腹泻症状。
5.烤全麦面包
烤全麦面包富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动,促进排便。但需注意适量摄入,过多可能会导致腹胀、消化不良等不适症状。
饮食方面,建议患者遵循清淡、易消化的原则,避免油腻及辛辣食品。除上述提及的食物外,还可适当进食蒸蛋羹或蔬菜泥等软烂无刺激性的食物。
2024-01-10 13:07
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医生回答(1)
腹泻的时候,有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。
2014-06-03 21:31
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感染性腹泻是指各种急性、慢性的细菌、病毒、真菌、寄生虫感染引起肠道炎症所致的腹泻。我们也把除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻,称为感染性腹泻,为狭义上的感染性腹泻,为《中华人民共和国传染病防治法》中规定的丙类传染病。