首页> 外科> 骨科> 颞骨和下颔骨关节异常> 颞骨和下颔骨关节异常> 颞骨和下颔骨关节异常食谱大全

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

颞骨和下颔骨关节异常一般是指颞下颌关节紊乱综合征。颞下颌关节紊乱综合征患者的食谱一般建议以清淡易消化、营养均衡为主,可以适量进食新鲜的蔬菜水果以及肉蛋奶等。

颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部常见的疾病之一,发病时可能会出现关节疼痛、下颌运动障碍、张口受限等症状。在日常生活中,患者要注意避免过度劳累,要注意休息,保证充足的睡眠时间。同时要注意保持心情舒畅,避免精神压力过大。

1、蔬菜

患者可以多吃一些新鲜的蔬菜,比如西红柿、黄瓜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。

2、水果

患者也可以适当吃一些新鲜的水果,比如苹果、香蕉、火龙果等,能够补充身体所需要的膳食纤维,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。

3、肉蛋奶

患者也可以适当吃一些肉类、蛋类、奶类食物,比如牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等,能够补充身体所需要的蛋白质,而且还可以促进骨骼的发育,有利于病情的恢复。

4、其他

患者也可以适当吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄、猪皮、牛蹄筋等,能够增加皮肤的弹性,而且还可以促进伤口的愈合。

在日常生活中,患者要避免吃辛辣刺激以及过于坚硬的食物,以免导致病情加重,不利于疾病的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-06-03 17:00

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医生回答(1)

裴韵寒 主治医师 三甲

提问

你好,颞骨和下颔骨关节异常患者加强锻炼是对病情好转很有帮助的,对身体也然很好,但是不能太过激烈和长时间运动,需要有个度。

2014-06-03 17:00

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颞骨和下颔骨关节异常英文简称TMD,TM指的是颞骨和下颔骨接合的关节处。将手放在耳前,张口闭可即可感觉到。这如同铰链般的结构,使你的嘴巴能上下左右自由活动。咀嚼、吞咽、说话、大叫、咬紧牙关或磨牙时,都会用到这关节。

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