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颞骨和下颔骨关节异常食谱大全
补充说明:颞骨和下颔骨关节异常食谱大全
a******W 2014-06-03 17:00
颞骨和下颔骨关节异常 不能运动 颞下颌关节紊乱综合征 消化 口腔
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精选回答(1)
颞骨和下颔骨关节异常一般是指颞下颌关节紊乱综合征。颞下颌关节紊乱综合征患者的食谱一般建议以清淡易消化、营养均衡为主,可以适量进食新鲜的蔬菜水果以及肉蛋奶等。
颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部常见的疾病之一,发病时可能会出现关节疼痛、下颌运动障碍、张口受限等症状。在日常生活中,患者要注意避免过度劳累,要注意休息,保证充足的睡眠时间。同时要注意保持心情舒畅,避免精神压力过大。
1、蔬菜
患者可以多吃一些新鲜的蔬菜,比如西红柿、黄瓜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。
2、水果
患者也可以适当吃一些新鲜的水果,比如苹果、香蕉、火龙果等,能够补充身体所需要的膳食纤维,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。
3、肉蛋奶
患者也可以适当吃一些肉类、蛋类、奶类食物,比如牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等,能够补充身体所需要的蛋白质,而且还可以促进骨骼的发育,有利于病情的恢复。
4、其他
患者也可以适当吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄、猪皮、牛蹄筋等,能够增加皮肤的弹性,而且还可以促进伤口的愈合。
在日常生活中,患者要避免吃辛辣刺激以及过于坚硬的食物,以免导致病情加重,不利于疾病的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-06-03 17:00
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颞骨和下颔骨关节异常英文简称TMD,TM指的是颞骨和下颔骨接合的关节处。将手放在耳前,张口闭可即可感觉到。这如同铰链般的结构,使你的嘴巴能上下左右自由活动。咀嚼、吞咽、说话、大叫、咬紧牙关或磨牙时,都会用到这关节。
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