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胃寒呕吐饮食方案
补充说明：胃寒呕吐饮食方案
a******W 2014-06-03 13:10
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃寒呕吐的饮食调理可以考虑生姜、小茴香、高良姜、糯米、红枣等温性食材。这些食物可能有助于缓解症状，但并不能替代医生的诊断和治疗。
1.生姜
生姜具有温中止呕的作用，对于缓解胃寒引起的恶心、呕吐症状有一定的效果。其含有挥发油、姜辣素等成分，能够促进血液循环，增强消化功能。适量食用生姜可改善胃肠不适，但不宜过量以免引起口舌生疮、便秘等上火症状。
2.小茴香
小茴香性辛温，归肝、肾、脾、胃经，有行气作用，因此可以用于治疗因胃寒所致的呕吐。此外，该品还有散寒止痛的功效，适用于寒凝气滞导致的腹痛、胸闷等症状。长期或大量服用可能导致头痛、眩晕等副作用。因此，对本品过敏者禁用。
3.高良姜
高良姜味辛，性热，入脾、胃二经，能祛除体内风寒湿邪气，所以胃寒呕吐患者可用高良姜进行调理。另外，高良姜还具有一定的镇痛功效，对于缓解腹部疼痛也有一定帮助。阴虚内热及血燥津伤者慎服。
4.糯米
糯米是一种常见的粮食作物，其中富含多种营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等多种矿物质元素，这些物质都是人体正常生理活动所必需的营养成分。适当进食有助于补充身体所需的能量和营养素。由于糯米含糖量较高，过多摄入可能会导致血糖波动，不利于控制糖尿病患者的病情稳定。
5.红枣
从中医食疗的角度来讲，红枣性甘、平，入心经，而胃寒呕吐的患者多是由于脾胃虚弱导致的，此时吃一些红枣可以起到补中益气、健脾养胃的效果，从而辅助减轻胃部不适的症状。但是需要注意的是，如果一次性吃得过多，就有可能会导致胃肠道负担加重，进而出现腹胀、腹泻等不良反应发生。
针对胃寒呕吐的情况，在日常生活中要注意避免食用过于寒凉的食物，如西瓜、苦瓜等，以减少胃部刺激。同时建议增加膳食纤维的摄入，如燕麦、菠菜等，有利于调节胃肠功能，改善不适症状。
2023-12-24 16:01
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医生回答(1)
姚李成 主治医师 三甲
提问
胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
2014-06-03 13:10
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胃寒呕吐是因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治·呕吐论》。
