发病时间：不清楚
富贵病能吃什么水果
补充说明：富贵病能吃什么水果
a******W 2014-06-02 21:26
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
富贵病患者可以适量食用苹果、梨、草莓、蓝莓、猕猴桃等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的营养物质，但并不能直接治疗富贵病。若病情持续发展或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，有助于维持血糖稳定。其含有的果胶可降低胆固醇水平。适量摄入苹果可以改善血脂异常情况，但不宜过量以避免热量积累导致肥胖。
2.梨
梨含有丰富的水分和天然糖分，能够补充身体所需水分并提供能量。此外，梨还具有一定的利尿作用，可以帮助排出体内多余的盐分和废物。对于水肿患者而言，梨是一种不错的选择，因为其利尿作用有助于减轻水肿症状。但需注意不可过量食用，以免加重肾脏负担。
3.草莓
草莓是低卡路里且高纤维的水果，适合控制体重的人群食用。其中的抗氧化物质有助于抵抗自由基损伤，维护心血管健康。长期适量食用草莓对预防心脑血管疾病有积极作用。但是不建议一次性大量摄入，以防引起胃肠道不适。
4.蓝莓
蓝莓中富含花青素，具有较强的抗氧化能力，有助于清除体内的自由基，延缓衰老过程。经常吃蓝莓有利于皮肤健康，使皮肤保持年轻状态。但由于蓝莓属于凉性水果，因此脾胃虚寒者应减少食用量。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能够促进铁质吸收，预防贫血的发生。同时，它还含有膳食纤维，有助于调节肠胃功能。对于缺铁性贫血患者来说，猕猴桃是一个很好的选择。但是要注意不要空腹食用，否则可能会刺激肠胃道。
上述提及的所有水果均需要适量食用，不可过多食用，以免引起血糖波动或消化不良等问题。针对富贵病，建议采取均衡饮食，避免高脂、高糖食物，定期进行体检以及适当的运动锻炼。
2024-02-19 05:33
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刘罗云 主治医师 三甲
提问
据调查，我国中老年人15%～20%便秘，六成是白领；据调查，我国有22%的人超重，6000多万人因肥胖而就医，高血压2亿多人，糖尿病5000多万人，高血脂 1.6亿人。
2014-06-02 21:26
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