首页> 外科> 骨科> 颈椎病> 交感神经型颈椎病> 交感神经型颈椎病饮食治疗

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

交感神经型颈椎病的饮食中,可以适量摄入鲑鱼、菠菜、燕麦、杏仁和酸奶。但需要注意的是,食物并不能直接治疗疾病,如果症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼富含欧米伽-3脂肪酸,可以抑制炎症反应,从而缓解交感神经兴奋的症状。摄入欧米加-3脂肪酸有助于改善血液循环,减轻交感神经系统的压力。长期食用可有效预防交感神经性颈椎病的发生。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素B6,能够促进血红蛋白合成,提高血液携氧能力,改善大脑供血不足的情况。补充维生素B6对于交感神经功能紊乱具有一定的调节作用,能辅助缓解头晕、恶心等症状。
3.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,减少体内废物堆积,有利于病情恢复。适当吃一些燕麦还可以起到润肠通便的作用,进而达到减肥的目的。
4.杏仁
杏仁中含有的镁元素可以放松肌肉,缓解因长时间保持一个姿势导致的颈部僵硬和疼痛。适量食用杏仁可帮助舒缓紧张的交感神经系统,但不宜过量以免引起消化不良。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠胃道微生态平衡,促进营养物质吸收利用,间接支持全身各系统正常工作状态。经常喝些无糖酸奶还能够为身体提供一定量的钙质成分,有利于骨骼健康。但是对酸奶过敏者不建议饮用。
患者平时要避免过度劳累及剧烈运动,注意休息,保证充足的睡眠时间,以利于疾病的恢复。

2024-03-14 10:22

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医生回答(1)

江雨倩 主治医师 三甲

提问

应该严防急性头、颈、肩外伤,睡姿良好对脊柱的保健十分重要。人体躯干部、双肩及骨盆部横径较大,侧卧时,脊柱因床垫的影响而弯曲,如果长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者可发展成脊柱病纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤

2014-06-01 20:52

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疾病百科

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交感神经型颈椎病

交感神经型颈椎病是颈椎病的一个类型,一般是由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素,从而对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激,产生交感神经功能紊乱。  颈椎病包括:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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