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季节性鼻炎饮食疗法
补充说明：季节性鼻炎饮食疗法
a******W 2014-06-01 14:49
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
季节性鼻炎患者可以适量食用蜂蜜、红枣、胡萝卜、西兰花、核桃等食物，这些食物对于缓解症状可能有一定的辅助作用，但并不能直接治愈疾病。若症状持续或加重，建议及时就医接受专业治疗。
1.蜂蜜
蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用，能够减轻炎症反应，缓解过敏症状。其含有多种活性物质如蜂胶、黄酮类化合物等，这些成分有助于抑制组织胺释放。适量摄入可改善呼吸道黏膜干燥、瘙痒等症状，但不宜过量以免引起血糖波动。
2.红枣
红枣富含维生素C及多种矿物质元素，能增强机体免疫力，提高抗过敏能力。经常吃些红枣可以补血养气，对身体很有好处。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，起到抗氧化的作用，从而达到辅助治疗的目的。适当进食胡萝卜不仅不会诱发或加重病情，还可以为人体补充营养。
4.西兰花
西兰花中含有的硫化物和吲哚衍生物等天然化学物质，具有抗炎效果，对于缓解季节性鼻炎的症状有一定的帮助。西兰花中的膳食纤维可以帮助消化系统正常运作，促进有害物质排出体外。
5.核桃
核桃仁中含有的亚油酸甘油脂，具有镇静神经的功效，有助于缓解因过敏引起的不适感。适当的食用核桃仁，有利于补充能量，但是要避免过多食用，否则可能会导致脂肪堆积。
患者平时要注意保持室内空气流通，尽量避免接触已知过敏原。同时还要注意休息，保证充足睡眠，以利于身体恢复。
2024-01-10 12:54
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季节性过敏性鼻炎，又称花粉性鼻炎。好发于季节交换之时，以青年人较为常见。每到花粉播散季节便开始发病。发病时眼痒，结膜充血严重者水肿，以致误诊为常见的结膜炎。季节性过敏性鼻炎不是大病，但它是慢性病，发病率高，我国患此病的患者至少数千万。一旦疾病发作，将年年反复，严重影响生活质量和日常工作，每天必用的治疗药物也增加了家庭和政府的医疗负担。最值得重视的，近一半的夏秋季花粉症患者有可能在首次发病的9年内，发展为季节性过敏性哮喘，其进程需经历5-10年。
