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燥邪犯肺食谱

发病时间：不清楚

燥邪犯肺食谱

补充说明：燥邪犯肺食谱

a******W 2014-05-31 11:16

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精选回答(1)

张建波副主任医师牡丹江市妇幼保健院三甲

擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。

提问

燥邪犯肺时，可食用梨、百合、银耳、莲藕、荸荠等食物以缓解症状，但食物并无治疗作用。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.梨
梨性寒，具有清热润燥的功效，对于燥邪犯肺所致咳嗽、痰黄稠有较好的缓解作用。此外还可以起到止咳化痰的作用。但不宜空腹食用，以免引起胃肠道不适。
2.百合
百合味甘微苦，性平，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，能辅助治疗肺虚久咳、失眠多梦等病症。适量食用可改善因燥邪伤肺引起的咽干口渴、声音嘶哑等症状。但对百合过敏者禁用。
3.银耳
银耳性平，味甘，入肺、胃二经，具有滋阴润肺、补气养血的作用，适用于肺虚咳嗽、津少口渴等症。燥邪犯肺患者适当进食有助于缓解症状。但本品属于菌类食品，因此痛风患者应慎用。
4.莲藕
莲藕性凉，味甘，入脾、胃、肝经，具有清热生津、润肺止咳的功效，主治肺燥咳嗽。对于燥邪犯肺导致的咳嗽、痰中带血等症状有一定的缓解效果。但是脾胃虚弱的人群不建议过多食用，以免出现腹泻的情况。
5.荸荠
荸荠性寒，味甘、微酸，入肺、胃两经，具有清热解毒、生津止渴的功效，常用于治疗咽喉肿痛、肺热咳嗽等。对于燥邪犯肺引起的喉咙疼痛、痰黏稠等症状有一定缓解作用。但需注意的是，荸荠中含有较多的淀粉，糖尿病患者要谨慎食用。
燥邪犯肺期间，饮食宜清淡、滋润，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时，保持充足的水分摄入，有利于缓解干燥症状。

2024-02-28 08:03