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暑湿感冒吃什么水果好
补充说明：暑湿感冒吃什么水果好
a******W 2014-05-30 09:16
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精选回答(1)
韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
暑湿感冒的患者可以适当吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、火龙果等水果，但要注意适量食用。
1、苹果
苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠通便的功效，对于脾虚泄泻、食后腹胀、津伤口渴、气血不足等症状有一定的缓解作用。
2、香蕉
香蕉具有清热、润肠、解毒的功效，对于热病烦渴、便秘、痔血等症状有一定的缓解作用。
3、橙子
橙子具有理气化痰、润肺清肠的功效，对于胸闷、咳嗽、恶心、呕吐等症状有一定的缓解作用。
4、猕猴桃
猕猴桃具有清热生津、健脾止泻的功效，对于食欲减退、口干、口渴、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
5、火龙果
火龙果具有清热润肺、滑肠通便的功效，对于肺热咳嗽、便秘、痔血等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，水果只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。此外，患者可以在医生指导下服用祛暑化湿的药物进行治疗，如藿香正气水、十滴水等。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
2018-07-18 21:49
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医生回答(2)
欧澈轩 主治医师 三甲
提问
暑湿感冒期间，可以适量食用西瓜、橙子、苹果、猕猴桃、杨桃等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的维生素和水分，但并不能直接治疗暑湿感冒。若症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.西瓜
西瓜具有清热解毒的功效，能够缓解暑湿引起的不适症状。适当食用西瓜可以促进身体的新陈代谢，有利于毒素排出体外。
2.橙子
橙子富含维生素C，能增强机体免疫力，帮助对抗暑湿邪气。此外，橙子还有助于改善食欲不振的情况。
3.苹果
苹果中含有的果胶和膳食纤维可帮助消化系统正常运作，减少湿邪滞留。经常食用苹果还可以补充人体所需的多种营养素，在一定程度上起到预防作用。
4.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C、钾等矿物质，可以帮助消除体内湿气。适量食用猕猴桃对身体健康有益，但不宜过量以免引起肠胃不适。
5.杨桃
杨桃有生津止渴的作用，对于暑湿感冒所致的口干舌燥有一定的缓解效果。此外，杨桃还能辅助降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。
暑湿感冒患者应避免食用过于寒凉或滋腻的食物，如梨、柿子等，以减轻症状并促进恢复。同时保持充足的休息，多饮温开水，有助于舒缓病情。
2024-03-12 21:32
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