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郑州治疗失眠的专科医院
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a******W 2014-05-27 12:51
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医生回答(2)
百合粥:取干百合30克(新鲜60克)、粳米60克、红枣10粒、冰糖适量,文火煮粥,早晚服用。功效养心安神,润肺止咳。适合失眠症、更年期、热病后、肺燥干咳等。
栗子龙眼粥:栗子10粒(去壳切碎)、龙眼肉15克、粳米50克,文火煮粥,食时加糖调味。功效补心安神,益肾壮腰。适合因心血肾精不足,引起的失眠、心悸、腰膝酸软等。
2014-05-27 12:51
举报您好:失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等
如果比较严重的失眠我个人认为针灸治疗效果非常好,见效快,而且无副作用。短期内效果就会非常明显
2014-05-27 12:51
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