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煲鹅肉汤加大枣当归枸杞孕妇能吃吗
补充说明：煲鹅肉汤加大枣当归枸杞孕妇能吃吗
2014-05-24 11:10
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
煲鹅肉汤加大枣、当归、枸杞孕妇一般是能吃的。
鹅肉富含蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。当归富含多种维生素和矿物质，可以起到补血活血的作用，缓解孕妇贫血的症状。枸杞可以起到益气补血、滋补肝肾的作用，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。所以，煲鹅肉汤加大枣、当归、枸杞孕妇一般是能吃的。
建议孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当运动，避免熬夜，保持充足的睡眠，放松心情，保持积极乐观的心态。
2023-07-22 07:40
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，鹅肉煲汤也是可以放入大枣，枸杞的，当归有活血通络的作用，孕妇是不可以吃的。
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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