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怎样有效去黄褐斑
补充说明：怎样有效去黄褐斑
a******W 2014-05-08 16:40
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医生回答(4)
陈长斌 副主任医师 北京京城皮肤病医院
擅长：从事皮肤性病临床医疗、教学科研，擅长皮肤病性病的治疗、预防工作。尤其对红斑鳞屑性皮肤病、真菌性皮肤病、性病及色素性皮肤病治疗有独到研究。
提问
1、平时在日常生活中我们要多锻炼身体，并且还要多参加一些体育运动，这样才能更好的增强我们的身体的抵抗力，改善我们的身体体质。同时在日常生活中我们也要多加休息，保证每天有充足的睡眠时间，这样可以更有效的减少黄褐斑的出现。
2、在日常饮食方面，专家建议患者要多食一些含维生素C及维生素E的食物，要多吃新鲜的水果及蔬菜。但同时要禁忌食用辛辣、刺激的食物，特别是牛肉、酱菜、酒、咖啡、蟹及酱油等食物，这样对于黄褐斑的治疗是非常有好处的，因此，我们应多加注意。
3、在平时我们也要尽量保持心情舒畅，每天拥有积极、乐观的心态，尽量避免产生过多的忧虑，保证睡眠的时间的充足，这样才可以提高身体的素质。此外，在外出时，也要特别注意阳光的照射，并要尽量避免皮肤接触阳光的时间过长，这样才能更好的利于疾病的治疗。
2014-05-12 09:48
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殷致宇 医师 北京京城皮肤病医院
擅长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。
提问
黄褐斑患者应该积极治疗自己的原发病，很多的患者的黄褐斑都是由内部疾病所引发的。各种慢性病都是黄褐斑患者患者的大忌，因为一旦出现慢性疾病，都会体现在皮肤上，如结核病或者是肝病，这些疾病也是导致黄褐斑发生和复发的直接因素，所以要先治疗原发病。
2014-05-09 08:43
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林碧珍 主治医师 三甲
提问
祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。效果因人而异，建议在不损伤皮肤的情况下试用。
2014-05-08 16:40
举报丁香娥 主治医师 三甲
提问
不管哪种原因引起的黄褐斑，只要有效地医治有关疾病，调节内分泌平衡，消除黑色素合成的病理因素，科学地护理皮肤，保持毛孔通畅，有利于黑色素顺利排泄；降低黑色素的分泌就可能消除黄褐斑。
2014-05-08 16:40
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黄褐斑又名肝斑，是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位，并于日晒后加重。中青年女性多见。病程慢性，无明显自觉症状。 病情有一定季节性，夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。
多发人群：中青年女性，特别是妊娠期、产后和口服避孕药的妇女。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
