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老年人高血压便秘怎么办
补充说明:老年人高血压便秘怎么办
2008-04-11 20:38
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精选回答(2)
老年人高血压便秘,可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
老年人经常吃富含膳食纤维的食物,比如燕麦、玉米等,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够缓解便秘。此外,也可以适当吃富含水分的食物,比如西瓜、梨等,能够促进新陈代谢,在一定程度上也能够缓解便秘。
2、适当运动
平时也可以根据自身情况适当运动,比如散步、打太极拳等,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够缓解便秘。
3、药物治疗
如果便秘情况比较严重,也可以在医生的指导下合理使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗,同时也可以使用开塞露改善。
除此之外,也可以通过中医理疗的方式进行改善,比如推拿、按摩等,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够缓解便秘。在日常生活中,也要养成良好的饮食习惯,多吃清淡、易消化的食物,避免吃辛辣刺激的食物。
2023-07-22 02:06
举报一是保持血压正常平稳,二是服用一段时间三九胃泰和麻仁丸!!
2008-04-12 07:15
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高血压是老年常见疾病之一,随着人均寿命的延长,老年人日益增多,老年高血压患者也相继增多。我国一般把60岁以上的人群认定为老年人,而国外,尤其是大多数发达国家则把65岁及以上作为其老年的标准。高血压是冠心病和脑血管病的主要危险因素,这些心、脑血管疾病在全世界每年导致1200万人死亡。因此,老年高血压的防治及理论研究已成为医学界十分关注的问题。
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