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缺锌的症状
补充说明：缺锌的症状
a******W 2014-03-19 22:51
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精选回答(1)
蓝丽梅 主治医师 上犹县寺下中心卫生院
擅长：内儿科呼吸系统、消化系统、循环系统等方面疾病的诊断与中西医结合治疗。
提问
你好，女性缺锌的症状主要有食欲减退,挑食,厌食,口腔溃疡,注意力补集中,失眠,容易犯困,就这些,楼主晚上多多注意休息。动物内脏,瘦肉,鱼肉,以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食物。
2014-03-19 23:09
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胡刚学 主治医师 三甲
提问
缺锌可能导致味觉减退、食欲不振、生长迟缓、免疫力下降和皮肤炎症等症状。如果症状持续存在，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
1.味觉减退
锌是多种酶类的组成成分，参与机体新陈代谢和细胞分裂。缺锌会影响神经递质的合成和释放，进而影响味觉感受器的功能。缺锌会导致舌黏膜上皮角化不全，舌乳头萎缩，使舌头上的味蕾功能减弱，从而出现味觉减退的情况。
2.食欲不振
锌元素可以促进唾液腺分泌，帮助消化吸收食物中的营养物质，如果体内缺乏锌元素，则会导致食欲减退。缺锌导致的食欲不振通常表现为长期食欲不振，严重时可伴随体重减轻。
3.生长迟缓
锌具有促进蛋白质合成的作用，能刺激生长激素的分泌，维持正常的生长发育。缺锌会阻碍核酸和蛋白质的合成，从而影响身体的正常生长发育。缺锌引起的生长迟缓可能表现在儿童身上，身高低于同龄人水平。
4.免疫力下降
锌能够增强巨噬细胞的吞噬能力，提高免疫球蛋白A的含量，有助于抵御病原体入侵。缺锌会使机体免疫系统受损，易受感染。缺锌导致的免疫力下降可能导致频繁感冒、伤口愈合缓慢等问题。
5.皮肤炎症
锌在调节皮肤屏障功能和角质形成方面发挥重要作用，缺乏锌可能导致皮肤脆弱，容易受到细菌和真菌的侵袭而引发炎症。缺锌引起的皮肤炎症可能包括湿疹、痤疮等，常伴有瘙痒、红斑等症状。
针对上述症状，建议进行血液锌浓度检测以确认是否缺锌。必要时，医生可能会推荐进行血常规、尿常规等检查。对于确诊为缺锌的患者，补锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液是一种常见的治疗方法。同时，注意均衡饮食，保证摄入富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，有利于改善症状。
2024-01-08 22:03
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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