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孕妇能吃草莓吗
补充说明：孕妇能吃草莓吗
a******W 2014-02-18 09:26
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医生回答(2)
王秀兰 主治医师 三甲
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孕妇能吃草莓。当然能吃了，建议少吃为佳，草莓的各种维生素含量是高的，在孕妇早期注意摄入叶酸，关系到了胎儿的神经系统的发育，多吃会对胎儿的毛细血管形成产生阻碍，另外有些草莓会被少量的农药和保鲜剂喷洒，孕妇吃前一定多洗几遍。
2014-02-18 09:44
举报林林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1、怀孕期间可多吃些富含维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E以及叶酸和尼克酸的食品，如苹果、香蕉、柑橘、枣、葡萄、杨梅、柠檬，这些都属于碱性食品，有助于调节体内的酸碱平衡。2、草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，但脾胃虚寒，肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。
2014-02-18 09:31
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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