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心慌气短害怕怎么办
补充说明：心慌气短害怕怎么办
2014-02-07 20:36
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
心慌、气短、害怕需要根据具体的病因进行对应的治疗，多考虑是精神压力过大造成的，也不排除与恐惧症、焦虑症等原因有关。
1、精神压力过大
如果长期精神压力过大或个人生活压力过大，可能会对个人中枢神经造成影响，从而伴随个人出现恐惧、心跳加快等异常情况。建议患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解个人的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效改善不良的情绪。
2、恐惧症
患者如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的情绪，可能会诱发恐惧症，从而出现回避社交、恐惧等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。同时也要保持愉悦的心情，避免过度恐惧。
3、焦虑症
如果受到外伤、生活压力过大或个人长期不良的情绪，可能会诱发焦虑症，从而出现紧张、焦虑、心慌等症状。患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、片等药物治疗。在此期间也要适当调整个人的心态，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
除此之外，也不排除与高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
2023-07-23 01:56
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李晓杰 副主任医师 吉林省磐石市中医医院
擅长：心血管系统疾病的治疗：高血压、冠心病、肺心病、高血脂、心律失常的诊断治疗。消化系统胃炎、胃十二指肠溃疡、胃食道反流、消化不良的诊断及治疗。呼吸系统慢性支气管炎、上呼吸道感染的诊治；泌尿系统疾病的治疗。
提问
你好，如果检查结果是正常的，你就应该放松心态。可以口服维生素B1及谷维素治疗。多与人交往
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相关问题
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心慌气短可能和心情、年龄有关，也可能是心脑疾病造成的。常见于窦性心动过速的伴发症状。
症状起因：心源性心慌气短：见於心脏病患者出现肺淤血、心功能不全,当平卧位时，肺淤血加重，产生胸闷与呼吸困难，坐起後好转。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。肺源性心慌气短：见於支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。神经功能性心慌气短：最常见於心血管功能紊乱。中医认为是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体，作息时间不规律，经常熬夜，睡眠不足，或电脑幅射，或血压过低，或房事过度等所造成的。要早点治疗才好，不然整个人都会萎靡不振，记忆力减退，做事无精打采。长时间如此会使得人体免疫力下降，各种疾病接踵而至。
可能疾病：肝性胸腔积液 获得性免疫缺陷综合征的心血管损害 室性并行心律及室性并行心律性心动过速 肾上腺素能依赖性尖端扭转性室性心动过速 间歇依赖型尖端扭转型室性心动过速
就诊科室：心胸、心血管内科
