发病时间：不清楚
老公出轨给我带来的伤害
补充说明：老公出轨给我带来的伤害
o*****o 2008-02-16 17:13
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精选回答(1)
周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
你好，根据你所叙述的老公出轨给自己带来伤害的情况，我认为，可以初步考虑为较强的不合理信念所致。这主要是由于你在处理与老公的夫妻关系问题上，内心有着许多较强的不合理信念，再加上你平时缺乏与老公进行有效的夫妻沟通交流，使你遇到老公出轨的事件时，让你容易陷入到不能有效地理清与老公的人际界限的情感婚姻困扰状态之中而纠结不已。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感、婚姻和家庭方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，有郊地消除导致你产生较强不合理信念的心理因素，让你能学会有效的夫妻沟通交流，增进你们夫妻感情，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的情感婚姻困扰。
2018-09-19 14:26
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