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十七岁女孩不精神总累怎么办
补充说明：十七岁女孩不精神总累怎么办
2013-12-26 14:55
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
十七岁女孩不精神总累多考虑是学习压力过大引起的，也可能与睡眠不足、抑郁症等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、学习压力过大
由于学习压力过大，经常处于焦虑、紧张的状态，可能会影响睡眠，从而出现头晕、乏力等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过户外散步的方式，呼吸新鲜空气，在一定程度上能够得到缓解。
2、睡眠不足
由于长期熬夜，导致睡眠不足，也可能会出现困倦、注意力不集中等症状。因此要合理调整作息习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、抑郁症
由于长时间精神过度紧张，可能会导致体内激素水平发生变化，常见的症状有情绪低落、睡眠不安、思维迟缓等。出现这种情况，建议患者及时到正规医院的精神心理科，通过心理疏导的方式能够缓解情绪。
除此之外，也不排除是甲状腺功能减退症造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医并治疗，以免加重病情。
2023-07-27 03:52
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
这些症状可能是与脾虚有关，与肝郁脾虚，肝肾虚弱，内分泌失调有关。是可以服人参归脾丸治疗。也可以找中医辨证用中草药治疗。
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
