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怎样获得自信并且取得成功
补充说明：怎样获得自信并且取得成功
a******4 2013-12-07 19:48
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郭丹丹 药师 武汉市武昌区第一医院
擅长：擅长老年病、慢性病、肠胃病、气血不调以及常见病的治疗与诊治。
提问
你好，根据你的描述，认为不自信首先是认为自己害怕自己被关注，担心自己不如别人，锻炼自己关键就是克服这种心理障碍，自信就是从能够正确认识自己和锻炼胆识开始，从今天开始就试着改变自己，1、锻炼胆量2、经常表扬自己、不要过分自责3、适度表现自己。
2013-12-08 18:23
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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