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淮山药的功效与作用
补充说明:淮山药的功效与作用
2021-11-19 15:25
淮山药 山药 肾 备孕 叶酸片 胎儿 畸形
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长:支气管肺炎,冠心病心绞痛,胃炎,尿路感染,高血压病,高脂血症,痛风。
提问
你好,怀山药属于药食同源的东西,怀山药有健脾补肾的作用,经常吃这种山药对脾肾是有好处的。如果打算备孕的话,建议在备孕前三个月口服叶酸片,预防胎儿心血管畸形,平时多吃点新鲜的蔬菜水果,适当锻炼,增强体质,对怀健康宝宝是有好处的。
2022-09-16 11:51
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