发病时间:不清楚
患者性别:男患者年龄:26详细病情及咨询目的:晚上总是睡
补充说明:患者性别:男患者年龄:26详细病情及咨询目的:晚上总是睡
欢****4 2007-04-08 21:20
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精选回答(2)
您好,如果晚上休息不好的话,白天自然是会没有精神的,首先您需要找到失眠的原因,而并不是一味的使用药物,找到原因才能找到解决问题的方法。如果说您工作或者生活中有压力的话, 一定要通过正规途径宣泄出来。您可以调节您的生活作息方式,养成早睡早起的习惯,白天适当的增加运动量,让身体变得疲劳就会更加容易入睡的;也可以睡前喝一杯热牛奶,也可以服用安神补脑液,它是纯中药制剂,可以改善血液循环,提高心脑工作效力,是治疗神经衰弱,失眠健忘的理想用药。Xtt
2017-07-23 12:06
举报药物可以帮助你.
但是更重要的是心理疏导.
不知道你生活上怎么样?
失眠会有原因啊
一般都是情绪性失眠.
所以建议你不要只是吃药,考虑找心理医生做心理治疗.
2007-04-09 17:01
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