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患者性别:男患者年龄:26详细病情及咨询目的:晚上总是睡

发病时间:不清楚

患者性别:男患者年龄:26详细病情及咨询目的:晚上总是睡

补充说明:患者性别:男患者年龄:26详细病情及咨询目的:晚上总是睡

欢****4 2007-04-08 21:20

失眠 睡眠不足 精神 情绪性失眠 心理医生 心理治疗 疲劳 入睡 安神补脑液 神经衰弱 健忘

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精选回答(2)

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

您好,如果晚上休息不好的话,白天自然是会没有精神的,首先您需要找到失眠的原因,而并不是一味的使用药物,找到原因才能找到解决问题的方法。如果说您工作或者生活中有压力的话, 一定要通过正规途径宣泄出来。您可以调节您的生活作息方式,养成早睡早起的习惯,白天适当的增加运动量,让身体变得疲劳就会更加容易入睡的;也可以睡前喝一杯热牛奶,也可以服用安神补脑液,它是纯中药制剂,可以改善血液循环,提高心脑工作效力,是治疗神经衰弱,失眠健忘的理想用药。Xtt

2017-07-23 12:06

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

药物可以帮助你.
但是更重要的是心理疏导.
不知道你生活上怎么样?
失眠会有原因啊
一般都是情绪性失眠.
所以建议你不要只是吃药,考虑找心理医生做心理治疗.

2007-04-09 17:01

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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