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精选回答(1)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

你好:
是不是看过心理医生?
你很在意别人的看法,和你的自信心有关系。
你对自我评价低,自然情绪会受外界的影响很大。你走出家门,如果遇到100个人,你一定不会都喜欢这100个人,一定有你喜欢的,也有你不喜欢的,那么反过来一样,100个中,一定不是人人都喜欢你,所以遇到对你态度不好的人,很正常。任何人都做不到完美,都做不到让所有的人满意。
关键是你的自信心不够,要增加自信,就需要正确的把握评价自我的标尺。主要是自己怎么看自己,只有你看到自己的优势了,才可以感觉到自己的价值。
你最好考虑坚持心理咨询和治疗。
可以联系我

2006-09-07 22:55

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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