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老年高血压患者需要注意什么

发病时间:不清楚

老年高血压患者需要注意什么

补充说明:老年高血压患者需要注意什么

2005-07-15 22:14

老年高血压 血压 心脑血管疾病 高血压 维生素 血管 胆固醇 体重指数 菠菜 苹果 硝苯地平缓释片 卡托普利片

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精选回答(4)

周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

提问

老年高血压患者需要注意饮食、运动、药物等方面。

1、饮食

在饮食方面要注意低盐低脂,避免吃高胆固醇、高脂肪的食物,如肥肉、动物内脏等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、苹果等,有利于补充身体所需要的营养。

2、运动

在日常生活中要注意适当进行体育锻炼,如打太极拳、散步等,可以帮助控制体重,还可以帮助降低血压。

3、药物

老年高血压患者需要遵医嘱长期服用降压药物,如硝苯地平缓释片、卡托普利片等。

除此之外,还要注意作息、保持良好的心态等。建议患者出现不适症状时,及时就医治疗。

2023-07-23 01:18

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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

去旅游是可以的,只是注意别太累了.150/90基本属于一级高血压,建议服用长效降压药,如平欣或者瑞舒欣,另外进行生活饮食调整,多吃蔬菜水果,少吃脂高胆固醇的食物,注意低盐饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,注意锻炼身体,适度的体育运动都是可以的,这样对心情和保持体重指数都是有益的。zll

2017-07-19 16:17

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范小涛 南京中医药大学 三甲

擅长:本科:河南中医学院 中西医结合专业 研究生:南京中医药大学 中西医结合基础专业 目前就职:南京中医药大学 讲师

提问

你好,高血压没有出现症状不代表没有病,高血压有时会引起突发状况,既然已经发现就应当予以重视,及时就医治疗。除药物治疗外还要重视日常保健,饮食上以清淡为主,低盐低脂低糖,多吃含钾、钙、蛋白质、维生素多的食物,如蔬菜水果等。可以泡些蕃楸草、箐橡草喝,能软化血管调理血压。控制体重积极参加体育锻炼,高血压需要长期坚持调理,并非一朝一夕就能控制的。希望这些能帮到你。

2014-07-06 21:31

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你的血压是有一点高,在家你要适当的服用一些治疗心脑血管疾病的药物,把血压在降低一些,至于能不能去旅游,这要看你的身体状况和旅途的辛苦程度来定!!

2005-07-17 18:23

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疾病百科

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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