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健脾开胃的食品有哪些

发病时间:不清楚

健脾开胃的食品有哪些

补充说明:健脾开胃的食品有哪些

a******6 2013-08-20 21:33

健脾开胃 消化

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精选回答(1)

胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心

擅长:擅长内科常见病及多发病的诊治,熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

提问

注意饮食定时定量,营养丰富,食物软烂易消化,少量多餐,细嚼慢咽;忌过饱,忌生冷酸辣、油炸刺激的食物,忌烟熏、腌制食物。

2013-08-20 21:35

1条追问

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追问: 现在的季节最适宜吃哪些食物可以健脾开胃呢

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回复: 常见的有腌制蔬菜如酸菜、泡菜,小吃如花生、鱼干等,常带有酸味和咸味,适合各种人群食用,并具有开胃作用。

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