发病时间:最近一年
自从生过宝宝后,好像有了习惯性便秘,饮
补充说明:自从生过宝宝后,好像有了习惯性便秘,饮
a******6 2013-07-04 14:00
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医生回答(1)
你好,除了在饮食上注意外,也要注意多喝水,可每天晨起空腹喝一杯温开水,全天的饮水量不应少于1200ml;避免久坐、久站或久躺的现象,可以进行一些适当的运动,可以促进肠道蠕动;要养成按时排便的习惯,有便意时及时排便,排便时间不要过长,排便时间应在五分钟左右为宜。也可以服用药物来缓解便秘的情况,如服用温和通便的中成药四磨汤口服液,四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有调和肠胃、行气导滞的作用,在综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌,增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况,帮助胃肠功能恢复。
2018-11-02 08:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。