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最近因为一件打架斗殴的事情吓到了,从那

发病时间:不清楚

最近因为一件打架斗殴的事情吓到了,从那

补充说明:最近因为一件打架斗殴的事情吓到了,从那

a******6 2013-06-25 12:40

心电图 血压偏低 恐惧 头晕

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精选回答(1)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

你还是没有缓过来,需要时间,多转移注意力,尽量不要想恐惧的东西,然后心理上多增加积极暗示,告诉自己,比如没事啊,很正常,不要在意你的头晕,放开,不要敏感,从心态上这样调节。

2013-06-26 08:19

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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