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你好，我的丈夫心灵出轨了，但是他意识到

发病时间：最近一年

你好，我的丈夫心灵出轨了，但是他意识到

补充说明：你好，我的丈夫心灵出轨了，但是他意识到

a******6 2013-06-05 17:16

出轨

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精选回答(1)

张丽三级心理咨询师河北邢台爱家心理咨询中心

擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！

提问

其实你应该问问自己的心，你还爱他，你要保全你的家庭吗？如果答案是肯定的，接受他，同时积极的改变自我和你们的情感关系，杜绝再次发生。

2013-06-05 17:27

1条追问

追问：可我现在心里很难过，不知道他能否，真的断绝不联系。我现在心里真的很难受很难受

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回复: 我能理解，外遇无论是肉体还是精神都会颠覆女性的价值观，感觉世界一片黑暗。这种痛苦不亚于亲人的死亡。他既然答应了，无论对方是否做得到，只要你想维护婚姻，就要先同意，然后可以指定一些增进你们信任的规定，比如可以相互看对方的通话记录，汇报行踪。同时可以进行心理咨询从自我和婚姻的角度找寻问题，解决问题。改变你们的情感关系。

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