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晚上睡觉腓肠肌痉挛,被迫醒来,疼痛难忍。

发病时间:不清楚

晚上睡觉腓肠肌痉挛,被迫醒来,疼痛难忍。

补充说明:晚上睡觉腓肠肌痉挛,被迫醒来,疼痛难忍。

2013-06-03 07:45

腓肠肌痉挛 疼痛 缺钙 腰椎 钙尔奇 多食 维生素

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精选回答(3)

刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲

擅长:睡眠障碍、眩晕,脑血管疾病,帕金森等

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你好,如果受凉或者劳累了会引起腓肠肌痉挛或者缺钙所引起。建议平时注意休息,劳逸结合,避免过度劳累;睡前热水泡脚,促进血液循环,防寒保暖;饮食宜清淡有营养,多食含维生素、钙丰富的新鲜蔬菜水果及食物;坚持适当锻炼身体,增强身体体质。

2023-03-02 14:00

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万凤媛 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:肝胆脾胰疾病,肛肠疾病,乳腺疾病,心血管疾病,烧伤,泌尿系疾病,胸外科疾病,骨折等疾病

提问

你好,如果受凉或者劳累了会引起腓肠肌痉挛或者缺钙所引起。建议平时注意休息,劳逸结合,避免过度劳累;睡前热水泡脚,促进血液循环,防寒保暖;饮食宜清淡有营养,多食含维生素、钙丰富的新鲜蔬菜水果及食物;坚持适当锻炼身体,增强身体体质。

2018-11-17 14:18

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刘会 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲

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您提出的问题,晚上睡觉,腓肠肌痉挛疼痛难忍。一般情况下,可能与缺钙有关系,也可能与腰椎疾病有关系。建议到正规三甲以上医院检查一下。可以做腰椎核磁检查,抽血作血钙浓度检查等。查找病因对症治疗。可以热敷烤电拔罐等物理治疗。生活中注意调养。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含钙高的食物,必要时补充钙尔奇d。

2018-11-13 07:13

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疾病百科

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爬山后小腿疼 (腓肠肌痉挛)

在旅游爬山以后,下山途中容易发生小腿抽筋,感到疼痛或抽筋,医学上称为腓肠肌痉挛。这是由于腓肠肌一直处于紧张收缩状态,在下山过程中得不到松弛休息,肌肉连续工作,使肌肉乳酸蓄积而产生此一现象。

  • 症状起因:①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等,也可造成肌肉酸痛。

  • 就诊科室:神经

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