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治便秘通肠什么最好
补充说明：治便秘通肠什么最好
2008-01-23 20:29
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
通常情况下没有治便秘通肠什么最好的说法，治便秘可通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
便秘可能是由于日常生活中饮水较少，或者是进食较多辛辣刺激性食物等原因导致。建议患者在日常生活中可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯、玉米等，同时还需要多喝水，增加大便含水量，改善便秘症状。
2、适当运动
建议患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。但需要注意的是，运动时需要避免进行剧烈运动，以免导致胃肠道出现损伤，引起不适症状。
3、药物治疗
如果饮食调理、适当运动的治疗效果不佳，患者可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。乳果糖口服溶液属于渗透性通便药，服用后能够在小肠中被部分分解，从而达到治疗便秘的作用。而枸橼酸莫沙必利片属于促胃动力药，服用后能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘症状。
除上述外，还可以通过中医理疗等方式进行治疗。需要注意的是，药物均需在医生指导下进行使用，以免引起不良反应。
2023-07-21 22:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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