发病时间：最近24小时
老年人小腿浮肿应该如何预防？
补充说明：老年人小腿浮肿应该如何预防？
2013-04-17 12:17
我要咨询
精选回答(3)
张桂红 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：急性肾损伤、慢性肾脏病及各种并发症的诊断及治疗，急慢性肾小球肾炎的诊断及治疗。
提问
老年人小腿浮肿可以通过调整饮食、注意保暖、适当运动等方式进行预防。
1、调整饮食
老年人平时可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，少吃高油高盐的食物，比如咸菜、腊肉等，有利于减轻小腿浮肿的症状。
2、注意保暖
平时要做好保暖工作，避免小腿部位着凉，以免影响局部的血液循环，从而出现浮肿的情况。
3、适当运动
平时可以适当进行有氧运动，比如慢跑、打太极、游泳等，能够促进机体的新陈代谢，同时也能够增强自身抵抗力，有利于预防疾病的发生。
除此之外，还要保持愉悦的心情、保证充足的睡眠等方式进行预防。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-03-07 13:48
举报
陈鹏 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲
擅长：擅长各种消化内科疾病的诊断和治疗
提问
能导致高龄老人腿脚浮肿的原因非常多，常见的如心力衰竭、下肢血栓形成循环不畅、贫血、低蛋白血症、肾病、甲状腺功能亢进症等等都可能出现这种情况。建议您尽快到当地正规医院就诊，完善血常规、风湿联检、肝肾功能、心电图、心脏及下肢血管彩超、甲状腺功能等检查，然后根据发现的问题由医生指导您治疗。
2018-10-17 20:09
举报相关问题
向医生提问
心力衰竭又称“心肌衰竭”，是指心脏当时不能搏出同静脉回流及身体组织代谢所需相称的血液供应。往往由各种疾病引起心肌收缩能力减弱，从而使心脏的血液输出量减少，不足以满足机体的需要，并由此产生一系列症状和体征。
