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更年期女性出现胃口差、情绪抑郁如何调理
补充说明:更年期女性出现胃口差、情绪抑郁如何调理
2013-04-09 13:04
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更年期的女性由于卵巢功能减退,雌激素水平逐渐下降,常出现胃口差、心烦易怒、情绪抑郁等症状。
推荐使用健胃消食和调节神经的药物,例如谷维素、维生素B12以及坤宝丸。日常生活中,心理调适至关重要,增加交流以舒缓内心抑郁。适度的运动锻炼、欣赏音乐或进行其他兴趣活动也有助于转移注意力。在饮食方面,应多摄取新鲜蔬菜和水果,避免油腻、油炸和甜食。
2023-03-20 14:44
举报你好,更年期的女性,由于卵巢功能减退,雌激素水平逐渐下降,导致胃口差,心烦易怒,情绪抑郁等。可以配合健胃消食,调节神经的药物治疗。如,谷维素,维生素b12,坤宝丸等!建议平时要注意进行心理调整,要多多进行交流,缓解内心抑郁情绪。可以适当的运动锻炼,听音乐,转移注意力!饮食上多吃新鲜蔬菜瓜果,忌油腻,油炸,甜食等!
2019-01-22 10:45
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