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晚上睡觉一睡着就发梦,而且近段时间特别

发病时间:最近一个星期

晚上睡觉一睡着就发梦,而且近段时间特别

补充说明:晚上睡觉一睡着就发梦,而且近段时间特别

a******M 2013-03-25 15:05

肾虚 深呼吸 血虚 发梦 睡眠质量 力太

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李贤玲 主治医师 西安华西医院

擅长:妇科肿瘤 妇科常见病症:巧克力囊肿、子宫腺肌症、子宫内膜异位症,卵巢囊肿,卵巢畸胎瘤,多囊卵巢综合症,乳腺纤维瘤,乳腺纤维瘤,宫颈纳氏囊肿,不孕症,月经失调,子宫肌瘤,子宫腺肌瘤

提问

你好!

病情分析:

从你的描述上看,睡眠质量不好,而且容易空乏,一般引起这种情况的要么是思想压力太大,要么是脾肾虚、气血虚、心志不好。

指导意见:

调节心情,释放压力,多参加体育锻炼。适当调节身体功能,调节气血。睡前可以做深呼吸,放空思想。

2013-03-25 15:10

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