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晚上睡觉一睡着就发梦,而且近段时间特别

发病时间:最近一个星期

晚上睡觉一睡着就发梦,而且近段时间特别

补充说明:晚上睡觉一睡着就发梦,而且近段时间特别

a******M 2013-03-25 15:05

发梦 睡眠质量 肾虚 深呼吸

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精选回答(1)

李贤玲 主治医师 西安华西医院

擅长:妇科肿瘤 妇科常见病症:巧克力囊肿、子宫腺肌症、子宫内膜异位症,卵巢囊肿,卵巢畸胎瘤,多囊卵巢综合症,乳腺纤维瘤,乳腺纤维瘤,宫颈纳氏囊肿,不孕症,月经失调,子宫肌瘤,子宫腺肌瘤

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你好!

病情分析:

从你的描述上看,睡眠质量不好,而且容易空乏,一般引起这种情况的要么是思想压力太大,要么是脾肾虚、气血虚、心志不好。

指导意见:

调节心情,释放压力,多参加体育锻炼。适当调节身体功能,调节气血。睡前可以做深呼吸,放空思想。

2013-03-25 15:10

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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