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有三高症者能喝酸奶吗
补充说明：有三高症者能喝酸奶吗
2021-02-16 16:32
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
有三高症者一般是指患有高血压、高血糖、高脂血症的患者，通常情况下，患有高血压、高血糖、高脂血症的患者是可以喝酸奶的，但要注意适量饮用。
1、高血压
酸奶中含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种微量元素，适量饮用可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进骨骼的发育，对身体有一定的好处，所以存在高血压的患者是可以喝酸奶的。但要注意适量饮用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、高血糖
酸奶中含有丰富的乳酸菌、蛋白质以及多种微量元素，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善便秘的情况，还可以为人体补充所需要的营养。存在高血糖的患者也是可以适量饮用酸奶的，不会加重病情，但要注意避免过量饮用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、高脂血症
酸奶中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进体内脂肪的代谢，一定程度上可以辅助改善高脂血症引起的乏力、头晕等不适症状。但要注意避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，存在高血压、高血糖、高脂血症的患者也是可以适量饮用酸奶的，但要注意避免过量饮用，以免加重病情。日常生活中，患者要注意饮食健康，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
2022-09-23 03:09
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“三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。
多发人群：糖尿病人
治疗费用：市三甲医院约2000-20000元
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