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一个人神情恍惚,思想不集中是什么原因
补充说明：一个人神情恍惚,思想不集中是什么原因
2012-11-18 21:37
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精选回答(4)
周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：老年病医学 脑神经病
提问
恍惚和注意力不集中是脑功能损害或压力过大的表现。
1、脑功能损害，短期恍惚和注意力不集中可能由睡眠不足和频繁使用大脑引起的大脑疲劳引起，这是大脑功能受损的表现，大脑是人体的中枢系统，负责人体的思维、情感、活动等功能。睡眠不足、过度使用大脑、创伤、颅内器质性疾病等原因均可导致脑功能损害。这类患者可以通过放松、改善睡眠、听舒缓的音乐等方式进行调整。2、压力过大，生活以及工作的压力会使得精神负荷过大，致使人们出现精神恍惚注意力不集中的问题。在这时候患者需要通过健康的方法宣泄压力，这样相关问题就会得到解决。
如果长期恍惚、注意力不集中、自我调节困难，需要到正规医院进行治疗，找出原因，然后进行综合治疗。
2022-07-20 11:43
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
有可能是近期可能受到了什么精神刺激造成的。也有可能是近期不注意休息，过度劳累引起的。精神不集中的问题，建议你呢，喝点儿人参片泡水喝，两三天泡一次，每次三到五片的人参片就可以了。平时多注意休息，精神压力不要太大，精神不好的情况下，每天都要听一下催眠放松治疗，音乐和心理放松治疗音乐让心情平静下来，这样慢慢的就好一些，具体的话呢，建议看一下精神科或者是中医科。
2018-12-05 20:13
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，一个人精神恍惚，思想不集中是什么原因？有可能是因为神经衰弱或者植物神经紊乱导致的，要注意保持良好情绪，及时排除压力来改善的。可以服用一些谷维素与维生素b一来改善的，另外的话尽量注意多休息，生活要规律，建议做一些其他的事情来转移注意力
2018-03-22 14:03
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王仁曈 医师 河北邢台威县中医院
擅长：消化疾病、心脏病、高血压
提问
病情分析：你好，根据你的情况。可能是心气虚导致，夜晚梦多主要与白天接触的事情有关，还有自己的心理压力等，
指导意见：建议睡前喝杯牛奶，看点开心的节目等。有助于睡眠的。放松自己的心情
2012-11-18 21:39
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精神恍惚就是精神不能完全集中在一起，很容易分神。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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