发病时间：最近一年
朋友总说自己不自信，该怎么做才能自信起
补充说明：朋友总说自己不自信，该怎么做才能自信起
a******W 2012-11-03 14:47
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精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
病情分析：其实，我们每个人多少都会有些不自信。多些自我接纳，也就是接受自己有强有弱，接受并善加利用自己的个性特点，心中也会感觉更踏实和坚定。
指导意见：孩子的自信，源于早年父母的关爱，鼓励和肯定。而长大，就意味着可以开始学着善待和珍惜自己，当你更加重视自己，也会赢得别人的尊重。
2012-11-04 16:25
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