发病时间：不清楚
你好我今年23岁我性格偏于内向但在同龄
补充说明：你好我今年23岁我性格偏于内向但在同龄
a******K 2012-09-12 00:35
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精选回答(1)
东振明 盖德神经症研究中心
擅长：专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作：《走出强迫症 找回美丽的日子》。
提问
病情分析：首先我们要接受自己现在的情况。我们自己就这么重，现在看来这种情况短时间内是改变不了的。那么我们要做的就是接受自己的情况，让自己在47公斤的情况下也变的很美丽。
指导意见：那么如何去让自己变好的，变自信呢？其实这就是一个习惯的问题。当你不去关注自己自信不自信，而是让自己去做那些自信的事情，那么你就是自信的，就是美丽的。别去关注自己的情况，而是努力的做自己好的，自信的事情。
2012-09-12 12:51
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