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晚睡强迫症的危害有哪些?
补充说明:晚睡强迫症的危害有哪些?
a******K 2012-07-21 13:37
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精选回答(1)
会导致精神萎靡,身体各项功能会收到影响,很多强迫症朋友都有睡眠问题,或者无法入睡,或者早醒!放轻松!就像你说的,好像越强迫自己睡越睡不着,那么何不随性一点呢?睡不着就睡不着,不用抵抗这种感觉,听听音乐,看看书,心情轻松了自然就睡着了。
2012-07-22 09:19
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医生回答(3)
强迫症的危害?,社交恐怖治疗一般分为药物治疗和心理治疗:1药物治疗多种药物对社交恐怖有效:比如心得安、丁螺环酮、罗拉、帕罗西丁、舍曲林等2心理治疗主要是认知行为疗法,有三种技术:暴露、认知重建、社交技能训练当然以上药物治疗或者心理治疗应该在心理医生的指导下进行。
2013-11-11 13:38
举报您好,肯定是有影响的,长时间这样会对身体带来很多的并发症的,建议改善一下作息时间,实在控制不住是病症的表现,建议到正规的医院详细的诊断和治疗一下的
2013-06-26 15:08
举报从健康的角度讲,晚睡强迫症的害处颇多。不规律的睡眠以及压力,会对人的身体产生极大的影响,最直观的表现有:
一、疲劳导致免疫力下降:人体经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不济;人体的免疫力也会跟着下降,容易被感冒、胃肠感染、过敏原等自律神经失调症状找上身。二、头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头昏脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。三、黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。这些是让那些爱美的妹妹们非常心痛的事。
四、皮肤干燥、黑斑、青春痘:晚上11时到凌晨3时是美容时间,也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。
五、另外,晚睡强迫症导致的长期熬夜还会慢慢地引起失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
2012-07-21 13:45
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