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我该怎么给他补
补充说明：我该怎么给他补
a******K 2012-06-23 13:24
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蒋磊 医师 冠县东古城医院
擅长：各种儿科常见病。
提问
可以用牡蛎碳酸钙颗粒和鱼肝油，平时多吃含维生素C的食物，多晒太阳，
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
