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预防精道异常性不育的有哪些有效的方法呢?
补充说明：预防精道异常性不育的有哪些有效的方法呢?
a******3 2012-04-23 11:21
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精选回答(2)
程怀瑾 主任医师 上海长江医院
擅长：男性前列腺疾病、男性性功能障碍、男性不育症及男性泌尿系疾病的诊断与治疗。
提问
精道异常也就是说输送精子的管道发生异常如精道梗阻等，就会使精子不能很好的输送出去，而不能与卵子进行结合，从而导致不育。主要预防方法有：
1.生活要规律，保持大便通畅。保持一个良好的睡眠时间，最好形成一个良性循环。
2.精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。
3.改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。
4.避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。
5.心理调整：要保持心情的舒畅，避免过度劳累，比如经常熬夜等，另外也应适当参加体育活动，放松心态，这些对不育症的预防来说，是非常必要的。
2012-04-23 17:01
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精子增多症是指精子计数超过正常最高值而致男性不育者，称为精子增多症。发病率约占不育症的1%～2%。
